Gyakran Ismételt Kérdések
Hogyan tudok fizetni?
Csomagjainkat bankkártyás fizetéssel és átutalással is megvásárolhatod.
- A regisztráció és az alap csomag díjmentes
- A PRO csomag ára megegyezik havi 2 kávé árával: 990 Ft / hónap
- vagy 9.990 Ft egyszeri díjon használhatod további díjak nélkül
Hogyan és mikor kapom meg az edzéstervet és az étrendet?
A regisztrációt követően azonnal elérhetővé válik a személyre szabott étrended és edzésterved a profilodon belül.
Milyen ételek vannak az étrendben?
Igyekszünk változatos és egyszerű ételeket nyújtani számodra. Nyugi, a kérdőívben te válogatod össze a preferált alapanyagokat így, hogy milyen egyszerű lesz elkészíteni csak rajtad múlik.
Azt mindenképpen kiemelnénk, hogy hétköznap is egyszerűen, gyorsan és reális áron beszerezhető alapanyagokkal dolgozunk.

Itt van pár példa recept:
- Bolognai zöldséges csirkemell
- Harcsabrassói
- Tepsis bolognai tészta
- Tökmagos vitaminsaláta
- Cukkinis tojáslepény mentás joghurttal
- Tőkehal üdítő joghurtszósszal
Mit jelent, hogy személyre szabott az étrend?
Szakértőink az általad megadott adatok alapján készítik el számodra az étrendet. Hiszünk benne, hogy csak valódi odafigyeléssel és lelkiismeretes munkával tudunk Neked segítséget nyújtani.
Az étrend elkészítésekor figyelembe vesszük az életkorodat, súlyodat, magasságodat, munkád típusát és edzéseid számát (ha nem sportolsz sem akadály), a konyhában kívánt töltendő időt és a preferelált alapanyagokat.
Mennyit fogok fogyni az étrenddel?
Az étrendet úgy készítjük el, hogy tartós alkalmazás mellett súlyvesztést érjünk el. Ez azt jelenti, hogy amennyiben betartod az étrendet, akkor teljesen egészségesen és szenvedés nélkül havonta akár 2-4 kilótól szabadusz meg. Az ennél gyorsabb fogyás ígérete sajnos hazugság :)
Hogyan néz ki az edzésterv?
Profi edzéstervet készítünk Neked melyet HD minőségű videókkal és leírásokkal illusztrálunk, hogy pontosan úgy tud elvégezni a gyakorlatot, ahogyan azt kell. Nem kell aggódnod, minden feladat teljesen világos lesz.
Azt, hogy edzőtermi, otthoni vagy vegyes edzéstervet szeretnél az csak rajtad áll.
Feltétlen el kell mennem edzőterembe?
A vásárlási űrlapon megadhatod, hogy otthoni vagy termi edzést szeretnél. Otthoni edzés esetében nem kell kimozdulnod és olyan feladatokat alkalmazunk, melyeket otthon is könnyedén eltudsz végezni. Csak pár eszközt kell beszerezned, pl.: gumiszalag, kézi súlyzó.
Miért jobb az iHealthy.io mint egy személyi edző?
Van pár érvünk, hogy miért érdemes minket választanod:

- Sokkal olcsóbbak vagyunk
- Személyi edzőkkel is dolgozunk
- Nem kell kimozdulnod otthonról
- Sokkal kényelmesebben és egyszerűbben érheted el a célod
- Többet kapsz tőlünk, mint egy személyi edzőtől